大きくする 標準 小さくする

«前の記事へ 次の記事へ»


考えずにやること

投稿日時:2015/11/22(日) 22:16rss

TVで健康の達人みたいな
ランキングをやっていた。
けっこうな年齢にも関わらず
統計データーなどが並外れてお若いようだ。

2位の方からつけだしたのだが
2位の方は(医師会の会長様)
毎日3分でできる「ラジオ体操」らしい。
「毎日」というのがコツらしい。

そして1位の方、こちらも神の手を持つといわれる
ドクターの方ですが
多忙なこの方がされていることは
(いろいろされているようで下が
「湯船にゆっくりつかる」
というもの

いずれも誰でもお金をかけず
今日からでも出来そうな
簡単なこと。

でも忙しいやらなんやらで続かない(笑)

それほど「毎日健康の為に続ける」
というのは難しいことなんですね。
健康って健康な人ほど優先順位が低いからかもしれません。。
それより目先の心配事等や緊急ごとに
振り回されているのが日常ではないでしょうか?

1位のドクターは
健康はなによりも大切な事
過労死なんてものは(肉体労働者以外は)本当はない
原因は過労でなくてストレスなんだ。
とおっしゃってました。

ストレスを抱えず生きるというのはなかなか難しいことですが
目的を持って体をうごかすことで
ストレスに打ち勝てるかもしれません。

【e-team  facebookページ】
時・空・間の質を高める「労務de3S」
http://www.facebook.com/e.team.3s

【職場の人間関係を改善したい!とお思いの方へ】
参加意識の欠如・主体性のなさ・被害者意識・やらせる、やらされる
ほとんどの会社が持つこの共通の問題を私たちは解決します。

箱CHOICE2DAY職場編 公開セミナー 
http://www.e-team.jp/seminer/sutanndard.html

箱に関するメルマガはこちら
http://www.arbingerjapan.com/magazine/

トラックバック一覧

コメント

名前:
Eメールアドレス:
コメント:
ファイル

画像の英字5文字を入力して下さい。:
パスワード:

会社概要

顧客の職場環境をより良く働きやすく整えます ホームページ【e-team】   http://www.e-team.jp/ facebookページ【労務の3S】 http://www.facebook.com/e.team/

詳細へ

個人プロフィール

奈良県生まれ大谷大学短期大学部卒業転職4回(大阪にてベアリングメーカー、広告代理店、建設業等勤務 高松にて会計事務所勤務、平成11年社会保険労務士試験合格 コンサル・社会保険労務士事務所にて勤務)2001年9月仲井京子社会保険労務士事務所開業2006年4月有限会社e-team設立2007年よりAB...

詳細へ

バックナンバー

<<  2024年3月  >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

コメント一覧

最新トラックバック

  • 「人を育み 利益をもたらす『会社を強くする習慣』古芝さん出版パーティー from (株)京都工芸【タオルはまかせたろ.com】 タオルソムリエ 寺田 元 の日記
    こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。 「熊本震災復興支援チャリティー&出版記念感謝の夕べ」にお招きいただきました! 「人を育み 利益をもたらす『会社を強くする習慣』を出版された古芝さん、おめでとうございます! 全国から青森から沖縄まで古芝さんファンの縁者がお祝いに駆けつけ素晴らしい古芝さん らしい宴となりました。 出版された印税はすべて
  • 「熊本復興支援チャリティー&出版記念感謝の夕べ」 from フレキシブルチューブ、ベローズの三元ラセン管工業株式会社 高嶋 博 社長の日記
    今朝は直行だったので、いつものように朝一番にブログを書くことが出来なくて、昼になってしまいました。 先日ブログデ紹介させていただいた、新刊書「会社を強くする習慣」の出版記念パーティーが天王寺都ホテルで「熊本復興支援チャリティー&出版記念感謝の夕べ」が開催され、招待を頂き出席してきました。 北は青森から南は沖縄まで全国から古芝会長さんから縁を頂いている方たちがお祝いに駆けつけて素晴らしい