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夏ラン

投稿日時:2017/07/01(土) 08:29rss

あつい!!!
 

その上、クーラーが使えず
(黒いコナが出る。。。
 ネットによるとファンのカビらしい。。。
 ファンまで手が届かないので、業者のクリーニング待ち。。)
あつすぎる!!!


ネコマネがおらん
ことに気が付き
さがしまわっていると
網戸がすこし空いていて
ベランダに出て寝てました。。
 

ねこは一番快適な場所を求めて
移動するといいますが
そっちのほうが暑くない???
 

当然、こういう日は
ランは地獄です。。
 

夏ランで調べると
「早朝か夜、アスファルトは暑いので土の上などを選んで」
とあります。。
夏に走ったからと言って
早くなるわけでも体力がつくわけでもないようですが、
 

暑さにも慣れる(と涼しくなってきたら楽に走れる)
走るという習慣の維持
 

というのが夏ランの目的といえそうですね。
 


なにごとも継続するには
平坦な道はないようです。
そのときどき、工夫しながら
出来ることをやり
それが力となっていくのかもしれません。


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奈良県生まれ大谷大学短期大学部卒業転職4回(大阪にてベアリングメーカー、広告代理店、建設業等勤務 高松にて会計事務所勤務、平成11年社会保険労務士試験合格 コンサル・社会保険労務士事務所にて勤務)2001年9月仲井京子社会保険労務士事務所開業2006年4月有限会社e-team設立2007年よりAB...

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