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公渕ラン散策

投稿日時:2013/04/07(日) 14:47rss

週末は風と雨でお天気はいまひとつ。

天気の合間をぬって

昨日はクロスカントリー

公渕森林公園の公渕池のまわりを2週、40分ランニングしてきました。



雨上がりの夕方は静か。




芝生公園のさくらは一晩で見事に散って
さくらの絨毯になっていました。



道がほそく険しくなるのと比例して
楽しくなる(笑)




いつもiPhoneを片手に走るのですが、
GPSで距離とタイムがわかること、
そして写真がとれること、
いざとなったら電話ができることが
お気に入りです。
ちょっと重いのと、濡れないように気を使う所が難点です(笑)
この日は48分 7.19キロ 走りました。

途中、

ミニチュアダックスの散歩をするおばさんと

3回すれちがいました(笑)

逆コースを歩いてこられるのでこうなるんだけど

ワンも「あら?」って感じで♪

写真とったらよかった。。

 

アスファルトでない上り下りの道は

走りにくく、しんどいのはそうなんだけど

小動物が飛び出してきそうな大自然の中を散策するのは

とても楽しい♪

ランニングは心理面の影響が大きいのが

よくわかります。

仕事でも単純な作業より

ちょっとチャレンジングな事の方が

面白いですよね。

 

こういう大自然のコースが近くにあるのは

本当にありがたいです。



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奈良県生まれ大谷大学短期大学部卒業転職4回(大阪にてベアリングメーカー、広告代理店、建設業等勤務 高松にて会計事務所勤務、平成11年社会保険労務士試験合格 コンサル・社会保険労務士事務所にて勤務)2001年9月仲井京子社会保険労務士事務所開業2006年4月有限会社e-team設立2007年よりAB...

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