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2020年07月25日(土)更新
時差
思わぬところで4日も連休が続くと
時差が・・
日本でありながら・・
出来てしまいます。。
1日24時間を
無理に25時間、26時間にしても
どこかで23時間、24時間にしないと
元には戻りません(汗)
普段は睡眠で無理するのでしょうけどね。
睡眠をとるのが良いのか、
体内時計を合わせるのが良いのか
やっぱり、どちらも大切でしょう。
タイムマネジメントは
しかけと意志
3Sとちょっと似てますね。。
明日からは
平常になんとか戻そう。。
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