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より良い職場環境を目指す社労士の日々の新たな気づき、発見をお伝えします。
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2015年02月01日(日)更新
忘却曲線 何を上塗りする?
エビングハウスの忘却曲線
ほっとくと記憶は消えて行くが
復習(繰り返す事)で
定着がはかれるというやつ
くよくよ悩む
いやなこと
ゆるせないこと
も実はこれをやっているんだなと
気がつきました。
自分はわるくない
相手がわるいと
自己正当化を
自らくりかえすことで
復習し、忘れないようにしている(汗)
寝る前には
上塗りする記憶を
意識して行きたいとおもいます。
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