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より良い職場環境を目指す社労士の日々の新たな気づき、発見をお伝えします。
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2013年04月07日(日)更新
公渕ラン散策
週末は風と雨でお天気はいまひとつ。
天気の合間をぬって
昨日はクロスカントリー
公渕森林公園の公渕池のまわりを2週、40分ランニングしてきました。
雨上がりの夕方は静か。
芝生公園のさくらは一晩で見事に散って
さくらの絨毯になっていました。
道がほそく険しくなるのと比例して
楽しくなる(笑)
いつもiPhoneを片手に走るのですが、
GPSで距離とタイムがわかること、
そして写真がとれること、
いざとなったら電話ができることが
お気に入りです。
ちょっと重いのと、濡れないように気を使う所が難点です(笑)
この日は48分 7.19キロ 走りました。
途中、
ミニチュアダックスの散歩をするおばさんと
3回すれちがいました(笑)
逆コースを歩いてこられるのでこうなるんだけど
ワンも「あら?」って感じで♪
写真とったらよかった。。
アスファルトでない上り下りの道は
走りにくく、しんどいのはそうなんだけど
小動物が飛び出してきそうな大自然の中を散策するのは
とても楽しい♪
ランニングは心理面の影響が大きいのが
よくわかります。
仕事でも単純な作業より
ちょっとチャレンジングな事の方が
面白いですよね。
こういう大自然のコースが近くにあるのは
本当にありがたいです。
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