大きくする 標準 小さくする

2016年03月01日(火)更新

週課

完全に曜日を勘違いしていた。。(汗)
そんなことってありませんか?

昨日、日課について書いたが
週の行動というものもあると思う。
毎週○曜日に何をするとか
いわば週課というもの
その週のイメージ、気分が大きく影響するものと思われるが。

ブログが1日ずれているのもその原因の一つ(汗)
(速く追いつきます)

日課でおとしこみにくい計画は
(たとえば週末にしか時間的に無理なものなど)
週課におとしこむことで
習慣化しやすいと聞いた。

ポイントは週に1回と決めるのではなく
何曜日の何時と曜日と時間を特定する事らしい。
そしてそれを死守する。。
年でいえば52回コンスタントに機会確保ができる
なにかを無理なく定着させたい場合は週課にするのも有効な手段だと
思います。


【e-team  facebookページ】
時・空・間の質を高める「労務de3S」
http://www.facebook.com/e.team.3s


【職場の人間関係を改善したい!とお思いの方へ】
参加意識の欠如・主体性のなさ・被害者意識・やらせる、やらされる
ほとんどの会社が持つこの共通の問題を私たちは解決します。

箱CHOICE2DAY職場編 公開セミナー
http://www.e-team.jp/seminer/sutanndard.html
箱に関するメルマガはこちら
http://www.arbingerjapan.com/magazine/

<<  2016年3月  >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

バックナンバー

<<前月翌月>>
2016/03/31(木) 11:52
出戻り書類
2016/03/30(水) 08:40
わかると安心
2016/03/29(火) 08:59
キャーは女子力の基本
2016/03/28(月) 08:46
ルールの意味を自分に落とす
2016/03/27(日) 19:46
ありき にすれば ありきたり
2016/03/26(土) 08:56
いろんな認証マーク
2016/03/25(金) 09:35
女性管理職
2016/03/24(木) 08:57
やらされた、やられた
2016/03/23(水) 08:54
手続で思うこと。。
2016/03/22(火) 08:28
増収増益販路拡大!?
2016/03/21(月) 08:21
共同生活経験歴
2016/03/20(日) 21:37
読みたいのに読めない。。
2016/03/19(土) 18:45
出来ないことを受け入れる
2016/03/18(金) 22:59
マイナンバーカード
2016/03/17(木) 09:25
壁紙と工程
2016/03/16(水) 08:51
相反するもの
2016/03/15(火) 09:14
動線・流れの改善、
2016/03/14(月) 08:51
イノベーションフォーラム
2016/03/13(日) 23:15
出張準備
2016/03/12(土) 22:39
社員教育
2016/03/11(金) 09:20
高度な調整力
2016/03/10(木) 08:59
抵抗心とストレス
2016/03/09(水) 08:50
合理的配慮の提供義務
2016/03/08(火) 08:25
時間感覚
2016/03/07(月) 08:10
情報社会の関所
2016/03/06(日) 22:54
原本証明
2016/03/05(土) 08:52
いたずらの原因
2016/03/04(金) 08:53
下りるタイミングはいつですか?
2016/03/03(木) 08:55
情報社会での就活
2016/03/02(水) 08:42
ラン始めるならこの時期です!
2016/03/01(火) 08:44
週課