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5回目のホノルルマラソン
今年は同時にある10キロウォーク＆ランに
出られる社長さん親子と一緒です。
今年はゴール近くのホテルを取ったので
ゴール後はそのままホテルで爆睡できますが
スタート地点まではえらく遠いので
大変だなあ・・とおもっていたのですが、
ゴール地点であるホテルの前から
大量のスクールバスでのバス送迎があり
快適にスタート地点まで行けました。

が、長蛇のトイレで結局
スタートが間に合わず、
カウントダウンはトイレの中、出遅れスタート

花火も今年は出遅れたようで、
後から見ることが出来ました。


5回目となれば、コースは熟知しているので
自分でペースをとりながら
比較的順調に行けたのですが、
どうも・・予感はしていたのですが・・
体力が落ちているようで・・ハーフあたりで
すでにばて気味・・


持参していたゼリーも
気持ち悪くて途中で捨てるというダメっぷり。。

あきらめかけていたのですが、
後半の住民の方の差し入れが今年はよかった！

一口そうめん（しかも冷たい！）
クーラーから入れてくれたつめたいレモン水
目の前でなくなったけどバナナジェラード（ショック。。）
そして・・そして・・去年はなかった一口ビール！！


死闘の35キロからは坂もありさらにダウン。。
でも5時間のタイムランナーにだけは
抜かれないよう
なんとか食い下がって

でも時計を見たら、あれ？
タイムランナー遅れてない？？
（わたしのスタートが早かったのか。。。）

ラスト1キロで気がついて
ボロボロの体に鞭打ってダッシュでゴールしたものの
０．０１秒、5時間を切れませんでした（涙。。）
わたしが一番の5時間タイムランナーです。。


しっかし体力落ちてるなあ。。

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早いもので今日は1日帰国です。
海外でもネット環境があれば
そこそこ仕事の対応はできますが
飛行機の中は電話もネットもできないので
平日1日対応できないのは少々不安が残ります。。
 

今回も娘をつれてきましたが
彼女は今年から社会人なので
はじめての有休をとってきています。
今の時代、拒否はできないとしても、
ぜったいにこの忙しい時期にひんしゅくだろうなあ
と親ながらに心配ではありますが
それまでがんばってきたからと
本人は現地では存分楽しんでいる感じです。
さそっておきながらこういうのもなんですが、
今の子ですね。
（それでも行くまでは
ストレスでおなかは壊していたようですが。。）

来年、事務所の２０周年に
海外旅行を考えていますが、
飛行時間がやっぱり気になるので
少ない人数だけど
2班にわけていこうかなあ・・・

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今年もまたホノルルマラソンに来ています。
日本のマラソンには
抽選で落ちまくっていて、
やっぱりここが、
時間制限なし
人数制限なし
なので
この日に合わせて、仕事や体調の
タイムマネジメントに気を付ければ
いちばん走れる確率は高いのです。

当日までこのマネジメントを
保てればよいのですが、
ハワイはいろんな誘惑があり、
なかなか思うようにいきません。。

ガーリックシュリンプ

ノースショアにて。。（泳いではいません。。）


それでも前日はなんとか
夜の９時にはベッドインできました！
明日は3時起きです

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癌を患っいる友人が
最近ショックだったこととして
いつもフェイスブック等で
応援してくれている友人が
癌になってことを話してくれた。
何がショックだったといえば、
癌についていろんなことを自己開示している彼女のブログなどを見て
健康の大切さを実感しているといっていたからだ。


彼女は自分の心配をしてくれる以上に
一人でも多くの人が
自分と同じように苦しまないよう
いろんなガン健診を受けてくれることを望んでいる


でも、健康な多くの人は
それを言っても、実際に受けてくれる子はいないと
そしてそれを肯定的に受け取ってくれている子でさえ
結果、受けていなくって
健診さえうけて早期発見であればなんとななったのに
と大変複雑だという。


強く勧めれば、
恐怖心をそそられるからと敬遠され、
勧めなくて、みつかってから相談されたら複雑だし
どうしたら自分の思いは通じるのか悩む彼女


彼女の気持ちもよくわかるし
受けない人の気持ちもよくわかる。
わたしも彼女が初めて癌だとわかったころは
勇気を出してガン健診もうけていたが
数年たてば、ついついあとまわしに・・


彼女の闘病に負けじと一生懸命走ってきたが
共感するってまだまだ出来てないね。
もうひとつやるべきことを
教えてもらったように感じました。
 

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見える化

業務改善のひとつが見える化だ

情報の見える化
仕事の見える化
工程の見える化
予定の見える化
かかえている業務の見える化
人の心もオープンな方が
もちろんうまくいく。

わかりにくいといわれる
事務やパソコンの中とて
やろうとおもったら
出来る事はある。

たとえば、会議の様子や
朝礼の様子をビデオでとるだけでも
客観視できますよね。

客観的にみることでまたあらたな
発見があると思います。

 

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