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より良い職場環境を目指す社労士の日々の新たな気づき、発見をお伝えします。
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2016年10月30日(日)更新
充電
お休み、ひさしぶりにゆっくりできました。
体もそうなのですが
電話や問い合わせなどがない
自分の時間というのは
精神的なお休みになります。
小さな子供がいれば
寝ているとき以外はこうはならず、
他、何かの役をもっていても
自分の時間というのはなかなか持てないものです。
月に半日でも、2時間でも
「完全な自分の時間」
というものがあり、
その中で、寝るのや遊ぶのもいいでしょうが
自分の時間をもつ
というのは自分にとっては重要なように感じます。
子育てや介護があるとなかなかそういった時間はもてないでしょうが
数時間でもあると心が落ち着くかもしれません。
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