大きくする 標準 小さくする

2017年02月02日(木)更新

今ここ

複雑な仕事がひとつ片付きました。
と、同時に、また新たな複雑な仕事がきました。

これがおわれば、
これさえなくなれば

そんなことをよく思いますが
実際、それが終わっても、なくなっても
問題とは同じ人間が対応する限り
その人間の現状にふさわしいものが
必ず宿題のようにやってくるようです。

マインドルフネスという言葉を教えてもらいました。
一言で言えば「今ここ」に心を置くことのようです
(もっと深い意味があるようですが)

問題は、自分がストレスを創り出していることが多く
それは今ここにエネルギーを注いでいない(漏電している)為のようです。

楽しみながら
とまではいかないまでも、
少しでも時間や他人への漏電を減らして
今ここに集中していきたいなと思います。
<<  2017年2月  >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28        

バックナンバー

<<前月翌月>>
2017/02/28(火) 09:27
指示と自己判断
2017/02/27(月) 08:58
日差し
2017/02/26(日) 08:47
微差大差
2017/02/25(土) 14:10
負荷が不可欠
2017/02/24(金) 14:43
プレミアムフライデー
2017/02/23(木) 09:00
質問も3Sが必要
2017/02/22(水) 08:49
ルールを守る
2017/02/21(火) 08:32
指摘事項
2017/02/20(月) 08:57
未来をレゴで作ってみる(レゴシリアスプレイ)
2017/02/19(日) 08:47
できないいいわけ
2017/02/18(土) 08:49
信頼
2017/02/17(金) 09:26
見積
2017/02/16(木) 09:30
トス
2017/02/15(水) 08:54
答えはほしい!けど
2017/02/14(火) 08:31
職場のバレンタイン
2017/02/13(月) 08:28
時間対効果
2017/02/12(日) 09:00
制服ディズニー
2017/02/11(土) 08:40
助手席にて
2017/02/10(金) 22:49
〇〇になる
2017/02/09(木) 21:57
救いの手
2017/02/08(水) 08:57
ドツボな仕事
2017/02/07(火) 09:36
思い当たる節
2017/02/06(月) 21:01
仕事と治療の両立
2017/02/05(日) 08:37
喧嘩にならない
2017/02/04(土) 09:25
数字の根拠
2017/02/03(金) 09:37
衆知が集まらない原因
2017/02/02(木) 08:52
今ここ
2017/02/01(水) 09:25
人による