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2015年03月22日(日)更新

徳島マラソン

日曜日は徳島マラソンがありました。

春の吉野川を上がって降りてくるコース。

201503231422_1-300x0.jpg

気温は今日は暖かく最高20度まで上がるとの予報。

9時のスタート前も

普通、震えながら待っている時間帯ですが

「きもちええなー」くらい暖かい。

 

ことマラソンに関しては暑さは大敵なので

今日は3月にかかわらず、腕カバー手袋なしの半袖体制。

 

参加者は1万人と聞いていますが

すごい人ではあるのですが、

集合も大阪や東京のように1時間前に遅れたら最後尾から

みたいな厳格体制ではなく、

ぞろぞろと、ナンバー順での自主的な整列と

穏やかな感じ。

 

わたしは8千番台なのでかなり後方から

10分遅れのスタート

すごく遅いので、人ごみの中、すこしづつ抜いて行く

201503231422_2-300x0.jpg

橋を渡ってそこからは川べりをひたすら川上に

菜の花も咲き誇りとてもよい景色

柵もないので沿道の方も犬も真横で応援と

身近であたたかい

 

お姉さんがんばって(ちいさな子供より。ばんばる!!!!)

足長い!(おばさんより。おおきに)

香川がんばれ(ゼッケンに出身県や市が書いている)

女性ランナーがんばってー(あたしよね?ありがと)

中にはゼッケン番号で声援おくってくれたり

とれたて(らしき)イチゴをもらったり

本当に応援が暖かかったです。

 

前半はすこし抑えめにしつつも

後方スタートなので

20キロまでで4時間半のペースランナーをつかまえ

あとは35キロ地点までに4時間のペースランナーを見つけなければ。。

 

25キロあたりで折り返し

そこからは、Yhoo天気予報は裏切り、地元の声どおり

東からの向かい風。。。

30キロで我慢解禁。

ひたすら追い越していきましたが、

とうとう4時間のペースランナーを捕まえられないまま

スパートのゴール。。

30キロ時点であと1時間2分でしたから

あと12キロを1時間で走り抜けるには

給水、おやつの誘惑にひっかかっている場合ではありませんでしたが、

まだまだ心が弱いです。。
201503231422_1-300x0.png
これがあたしのペースですが
出だしがつまづきすぎですね。
あと後半の給水でのロス時間が多いですね。
半田そうめん(わざわざ戻って食べる。。)
トイレ
おにぎり
トイレはともかく。。
長いで!

 

201503231422_3-300x0.jpg

ネットタイムで4時間8分と
4時間の壁は厚かったですが、

ペース配分とやるべきことが解ったので

なんとか次回は攻略したいとおもいます。

 

いつもはこれから帰りもすごい列で

第2のマラソンが始まるのですが

輸送のバスもすぐ乗れるし、

途中のトイレも着替えも推定て

荷物の受け渡しもなにもかもがスマートで

1万人規模くらいが賑やかさもあってマラソンはちょうどいいですね。

快適な環境を作って下さったボランティアの方々に

感謝をしたいとおもいます。

 

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