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ホノルルマラソン3

投稿日時:2016/12/12(月) 18:33rss

ホノルルの日曜日朝5時
日本時間では月曜日の0時
今年も華々しい花火の中
ホノルルマラソンのスタートが始まりました。

今回でホノルルは3回目ですが、
このマラソンは毎度タイムがでません。。
原因は暑さです。。
私の感覚では
1度違うとゴールが1キロ遠ざかるイメージです。
 

そして、過去2回、
36キロあたりからダイヤモンドヘッド登りまでが走れません。
暑さと疲労で、足がパンパンになり歩いてしまいます。
 

なので、今回の目標はタイムはとりあえず置いといて、
最後まで、特に帰りののぼりのダイヤモンドヘッドを走り切る
という基本目標です。
 

最後の坂で暑さの中、体力と気力と足がもつかどうかは
その場になってみなければわからないのですが、
作戦はとにかくそれまで体力温存すること。。
雨のちくもり今年は例年になくすずしいので
チャンスです。

ということで、割と後ろの方からスタート
きにせずゆっくりゆっくり進んでいく。
疲れもなくいいかんじとと思ったら、
ハーフですでに2時間48分という電光表示
これは遅すぎた!!とそこからペースを上げていく。。
ああ、最後まで足が持つかどうか。。

ハイウェイを降りて、いつもへばる場所にきても
前半の貯金のおかげか
なんとか足は動くので気力が負けないよう走りつづけ

そして運命の坂。。
足はほとんと感覚がありませんでしたが、駆け上がると
去年と同じ地元のおじさんがビールを持って立っていらっしゃいました
去年のような躊躇はなく当然、飲ませていただきます。
ちいさなプチゴールです(笑)

あとはがくがくの足で坂を下り、
ゴール前で時計を見ると、まもなく5時間。。
ヤバイと最後のかけこみ、もつれながらのゴール
ぎりぎり12秒前の4時間59分48秒(手元時計)でした。。

タイムは遅かったでしたが、
あの恐れいた36キロから39キロは
本当に苦しかったですが
逃げ出したい気持ちに打ち勝てた貴重な経験でした。


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コメント


仲井京子さん

完走おめでとうございました。
素晴らしいマラソンレースのマネジメントでしたね。
ハーフ以降のリカバリーランとダイヤモンドヘッドの登り
そしてゴールの駆け込みで5時間切りでのフィニッシュは
お見事でした。

私は、ハーフまで2時間20分のペースでしたが
筋肉痛をこらえながらウォーク&ランニングでした。
結果は、5時間22分07秒でした。

Posted by 古芝保治 at 2016/12/14 06:13:20 PASS:

古芝会長
コメントありがとうございます。
前半を調子よくいけば後半がばてる
前半を抑えすぎると後半は走れるけどタイムも落ちる。
マラソンって難しいですね。自撮り棒を持った方が意外と多くて
会長を探しきれませんでした(笑)

Posted by ブログ所有者 at 2016/12/14 22:15:34 PASS:
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奈良県生まれ大谷大学短期大学部卒業転職4回(大阪にてベアリングメーカー、広告代理店、建設業等勤務 高松にて会計事務所勤務、平成11年社会保険労務士試験合格 コンサル・社会保険労務士事務所にて勤務)2001年9月仲井京子社会保険労務士事務所開業2006年4月有限会社e-team設立2007年よりAB...

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